¿Cómo ayuda la fisioterapia a tratar el dolor de cabeza?
¿Tiene dolores de cabeza? Si es así, no estás solo.
Los dolores de cabeza son un problema común que afecta hasta al 80% de la población. Las migrañas son el tipo más común de cefalea, pero también son frecuentes las cefaleas tensionales y las cefaleas en racimo.
Los dolores de cabeza pueden deberse a diversas causas, como el estrés, las malas posturas, el cansancio y los cambios de tiempo o temperatura. Algunas personas experimentan dolores de cabeza que sólo se producen en determinados momentos de su vida, por ejemplo, durante el embarazo o después de un accidente.
Cómo tratar las cefaleas con fisioterapia
El tratamiento de las cefaleas puede incluir medicamentos como analgésicos o relajantes musculares, pero no siempre funcionan bien en todos los casos. Si buscas otra opción además de la medicación, prueba con la fisioterapia. La fisioterapia para las cefaleas puede ser eficaz para muchas personas que sufren dolores de cabeza crónicos o recurrentes. El objetivo de la fisioterapia es reducir los síntomas y, al mismo tiempo, ayudar a los pacientes a aprender a controlar su dolor a lo largo del tiempo para que puedan vivir más cómodamente con ella, e incluso prevenir futuras reagudizaciones.
¿Qué beneficios tiene la fisioterapia para el dolor de cabeza?
La fisioterapia es una forma eficaz de tratar los dolores de cabeza porque ayuda a reducir la tensión muscular en el cuello y los hombros, al tiempo que aumenta la flexibilidad en todo el cuerpo. También mejora la postura y aumenta el flujo sanguíneo a los músculos que rodean la columna vertebral, lo que puede ayudar a aliviar parte del dolor asociado a las migrañas o las cefaleas tensionales.
¿Te ha recomendado tu médico que pruebes la fisioterapia para tus dolores de cabeza? Estamos aquí para decirle que es una de las mejores opciones que existen.
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