¿Qué es el Bruxismo y cuáles son sus síntomas?

El bruxismo es un trastorno en el que rechinas, crujes o aprietas los dientes, a menudo de forma inconsciente durante el sueño o en episodios de estrés. Y esto nos puede provocar hipersensibilidad dental con dolor en los dientes y dolor constante en los músculos faciales, así como dolores de cabeza —si esta es tu principal molestia, te recomendamos leer cómo tratar el dolor de cabeza y solucionarlo con fisioterapia—, de cervicales, de oídos, incluso dolor de hombros, músculos y articulación de la mandíbula.

¿Cómo puede la Fisioterapia aliviar el Bruxismo?

La fisioterapia puede aliviar todos estos síntomas trabajando con estiramientos para un mejor posicionamiento de la mandíbula. Se aborda el problema con ejercicios de contra resistencia y terapias de relajación muscular progresiva. Si quieres conocer más a fondo cómo trabajamos los tejidos, te invitamos a repasar nuestra guía integral de tratamientos de fisioterapia y masajes.

Para asegurar una recuperación efectiva, complementamos la terapia manual con técnicas alternativas: electroterapia, fototerapia, punción seca en Bilbao sobre los puntos gatillo de los músculos hipertrofiados y acupuntura.

Entrenamiento y Terapia Especializada

Abordamos el problema también con entrenamiento de la respiración diafragmática: una buena respiración facilitará la relajación y evitará la tensión y el estrés. Es importante que el paciente tenga un buen control sobre su respiración para evitar el apretamiento involuntario.

Finalmente, aplicamos técnicas de terapia manual y osteopática de la ATM (Articulación Temporomandibular) y de la región cervical. Si te preguntas por qué aparecen las contracturas musculares recurrentes en el cuello, muchas veces tienen su origen en esta tensión mandibular. Por ello, es vital realizar ejercicios de mandíbula y cuello prescritos por el fisioterapeuta especializado en dolor craneofacial. Si buscas expertos en esta área, somos especialistas en tratamientos de fisioterapia de la ATM en Bilbao.

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