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¿CÓMO ALIVIAR UNA CONTRACTURA MUSCULAR?

febrero 2, 2022
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Una contractura es la contracción persistente (a diferencia de los calambres) e involuntaria de uno o varios grupos musculares.

Va asociado a dolor, inflamación y a una alteración del funcionamiento normal del músculo. Inicialmente hay un aumento del tono y acortamiento muscular.

Lo normal es que una contractura dure de 5 a 10 días y que desaparezca para siempre si se ha tratado correctamente.

Síntomas de la contractura muscular: Dolor y rigidez articular y muscular. Movimientos reducidos. Debilidad muscular. Uso limitado de la zona afectada.

 

El masaje terapéutico manual es la mejor manera de mejorar la calidad de vida de una persona. A través de la regularidad y la frecuencia se consiguen cambios estructurales en el cuerpo.

Además de otros tratamientos como la terapia de ondas de choque que da unos resultados increíbles en el tratamiento contra las contracturas musculares. Muchos pacientes de nuestro centro de fisioterapia ya están comprobando sus resultados y eficacia.
Las ondas de choque llevan mucha energía a los puntos dolorosos, energía que promueve la reparación de los músculos. El tratamiento de las ondas de choque dura unos 15 minutos.

Puedes contactarnos por WhatsApp 670 241 014 ó teléfono al 94 442 23 20  por e-mail : info@mazafisiosteopatia.com o en nuestro centro  de Fisioterapia y Osteopatía en Alameda Doctor Areilza Nº4 1º dcha en Bilbao.

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